27 septembre 2006
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15:45
Quand on est heureux, on vit à fond, on n'a pas le temps de le raconter... Et ça donne des semaines sans une ligne écrite. Mais aujourd'hui, j'ai bien ri et j'aimerais me souvenir d'un détail important :
Il est totalement déconseillé de manger des tartines de confiture le matin !!!! dixit mon généraliste.
Je lui reparle de mon problème quotidien et permanent d'hypoglycémie, cette sensation de faim, puis de malaise, d'irritabilité, de nervosite et enfin d'angoisse, 2 heures après le petit déjeuner, 1/2h après la pause pomme, à 17h, etc....
"- Et vous mangez quoi le matin ?
- Tartine, beurre et confiture
- mais il ne faut pas manger de confiture ! ça fait ça à tout le monde la confiture !!!!
- ah.....
- il faut manger des céréales !
- ah.... (j'aurai aimé qu'il précise non sucrées et complètes, parce que les chocapics, je doute que ça soit mieux que la confiture quand même...) Mais ça ne fait pas ça à tout le monde, au bureau, seulement quelqu'uns ont ce problème.
- ben, les autres ont faim à 11h mais ressentent moins les troubles que vous !
- Et j'en fais quoi de mes centaines de pots de confitures ? (maison, abricot, mirabelles, quetsches, cerises, rhubarbe...)
- Il faut tout jeter
- ??????
- ou alors, à la limite, en dessert, mélangée à un yaourt"
Me voilà renseignée. Enfin, je le savais en fait, mais c'est bon la confiture, les tartes aux framboises, le fondant au chocolat. Je sens bien que quand j'arrête le sucre, je vais mieux. Mais je n'ai pas la volonté. Ou plutôt, je suis dépendante, comme pour le tabac. Bref, me voilà pourvue de l'ordonnance pour le bilan glycémique (une journée entière de prises de sang) et ça sera sûrement suivi d'un régime sans sucre rapide.
Il est totalement déconseillé de manger des tartines de confiture le matin !!!! dixit mon généraliste.
Je lui reparle de mon problème quotidien et permanent d'hypoglycémie, cette sensation de faim, puis de malaise, d'irritabilité, de nervosite et enfin d'angoisse, 2 heures après le petit déjeuner, 1/2h après la pause pomme, à 17h, etc....
"- Et vous mangez quoi le matin ?
- Tartine, beurre et confiture
- mais il ne faut pas manger de confiture ! ça fait ça à tout le monde la confiture !!!!
- ah.....
- il faut manger des céréales !
- ah.... (j'aurai aimé qu'il précise non sucrées et complètes, parce que les chocapics, je doute que ça soit mieux que la confiture quand même...) Mais ça ne fait pas ça à tout le monde, au bureau, seulement quelqu'uns ont ce problème.
- ben, les autres ont faim à 11h mais ressentent moins les troubles que vous !
- Et j'en fais quoi de mes centaines de pots de confitures ? (maison, abricot, mirabelles, quetsches, cerises, rhubarbe...)
- Il faut tout jeter
- ??????
- ou alors, à la limite, en dessert, mélangée à un yaourt"
Me voilà renseignée. Enfin, je le savais en fait, mais c'est bon la confiture, les tartes aux framboises, le fondant au chocolat. Je sens bien que quand j'arrête le sucre, je vais mieux. Mais je n'ai pas la volonté. Ou plutôt, je suis dépendante, comme pour le tabac. Bref, me voilà pourvue de l'ordonnance pour le bilan glycémique (une journée entière de prises de sang) et ça sera sûrement suivi d'un régime sans sucre rapide.